仕事や家事を頑張ったら、自分を甘やかす時間も確保。その両方のバランスが、豊かな人生をつくってくれる。自分を甘やかす“チートデイ”、みんなはどう過ごす? 読者アンケートをひもとくと、7つのパターンが見えてきた!

〈左〉ベースボールシャツ¥1,400、ネックレス¥2,600/ともにベランダ青山 キャップ¥4,620/デサントディーディーディー(デサント ブラン 代官山) グローブ¥52,800、ボール¥1,023/すべて久保田スラッガー 〈中〉ピカチュウルームウェア/スタイリスト私物 〈右〉ポロシャツ¥38,500(参考価格)/エムエスジーエム(アオイ) サスペンダー¥4,000/ベランダ青山
チートデイの過ごし方4:「大好き」にとことん浸る
ジャンルを問わず、夢中になれる何かがあると人生はより輝いていく。趣味に没頭するも良し、ヲタ活に励むも良し。愛してやまない“推し”との濃密なひとときで、心と脳を刺激する。癒やされながらもパワーチャージ!
「我が家のにゃんことおもちゃでたっぷり遊んで、一緒にお昼寝をするのが至福の時間」(30歳/プレス)
「オンラインゲームで夜更かし」(28歳/ネイリスト)
「同僚の影響でラグビーにどっぷりハマり、休日はスタジアムで推しの選手を応援」(33歳/営業事務)
「大好きなキティちゃんに会いにサンリオピューロランドに行く!」(25歳/不動産)