仕事や家事を頑張ったら、自分を甘やかす時間も確保。その両方のバランスが、豊かな人生をつくってくれる。自分を甘やかす“チートデイ”、みんなはどう過ごす? 読者アンケートをひもとくと、7つのパターンが見えてきた!
チートデイの過ごし方4:「大好き」にとことん浸る
ジャンルを問わず、夢中になれる何かがあると人生はより輝いていく。趣味に没頭するも良し、ヲタ活に励むも良し。愛してやまない“推し”との濃密なひとときで、心と脳を刺激する。癒やされながらもパワーチャージ!
「我が家のにゃんことおもちゃでたっぷり遊んで、一緒にお昼寝をするのが至福の時間」(30歳/プレス)
「オンラインゲームで夜更かし」(28歳/ネイリスト)
「同僚の影響でラグビーにどっぷりハマり、休日はスタジアムで推しの選手を応援」(33歳/営業事務)
「大好きなキティちゃんに会いにサンリオピューロランドに行く!」(25歳/不動産)