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TRENDLIFESTYLE

2026.11.09

不透明な世の中で、より良く生きるために私が私のためにできること

スタイリスト青木貴子さんによる、素敵な人に一歩近づく生き方指南。こんな時代だからこそ、前を向いて歩いていくためのヒントをお届けします。

「生きる」ことについて意識する

最近有名な文化人の方が相次いで逝かれている気がします。東野圭吾さん、玉村豊男さん、草間彌生さん、村上龍さん。作品を見たり読んだり(一方的にではありますが)慣れ親しんでいた方々ばかり。東野さんに至ってはまだ60代という若さ。村上龍さんもまだ70代前半。早いですよね。彼らの新作だってまだまだ見られると思っていました、当たり前のように。

私事になりますがつい先日、うんと若い頃に親しくしていた方の訃報に接しました。そんなこともあり「あ、人っていなくなっちゃうんだ…」ということを強烈に実感。本当に近い人がいなくなって、人生って永遠には続かないっていうことを再認識。「あれ、待てよ。このままいくとこんな感じで私の人生終わるの!? え、それって人生の無駄使いにならない?」と自らのこれまでを振り返って猛省するという機会を得ました。

本当は明日のことだってわからない毎日のはずなのですが、自然に息を吸うように、今日眠ったら明日は来るって生死に関しては深く考えないで過ごしてしまいがちですよね、健康な状態だと。安穏と生活しているうちに今年も残すところあとわずかになってしまっている(ひー!です)。この繰り返しで1年なんてあっという間にカウントされていってしまう。10年とか振り返ってみてください、すんっ!て速さではなかったですか? 30代の方は20歳そこそこの時から今までを考えてみて。40代50代の方は30歳から今までを。あーーーーっという間に“今”に至っていませんか? そうなんです、そして過ぎゆく感覚は加速度的に勢いを増して行きます。60も70もきっとほんとすぐですよ。

そして今のご時世。先の中間選挙における民主党の歴史的な圧勝によってトランプ政権に陰りが見え、でもまだ2年の政権を持つ彼が一体どんな行動に出るのか予測不能。戦争を終結させるのか、はたまたさらなる暴挙に出るのか。大国アメリカの動向によって世界の情勢は変化します。実際、ホルムズ海峡の件で起こった原油価格高騰に端を発する物価上昇、世界的な不況によるデモ抗議活動や暴動がヨーロッパをはじめ各所で起こっています。無秩序になったらこの社会なんてあっという間に壊れてしまいます。

AIの急速な進化も怖い。毎日企業の顧客名簿情報漏洩などのニュースが流れてくるし、AIが勝手に他のAIを攻撃してしまうなんて不穏な話も。AI企業も研究開発を遅らせたほうが良いのでは?と危機感をつのらせていますが、もしかしてもう手遅れ(ではないことを祈っていますが)の可能性だってあります。AIが暴走したらそれこそ世界崩壊です。

アジアに目を向けて見ても北朝鮮からのミサイルだって割と頻繁に飛んでくるし、中国の海警局公船による日本領海への侵入事案は頻発、ロシアは勝手に北方領土開発を進めちゃってるし。国内でも原発問題やデータセンターの乱立問題(電力消費や水源の枯渇、低周波など心配ごとは結構ある)、そして未曾有の規模の自然災害もとても増えています。つまりは健康寿命の前に生命を脅かすほどの何かが突発的に起こりうるきっかけは膨大にあるってことです。いつ何があってもおかしくないという意識はどこかで持っていたほうがいいのかも。

人生の長さは誰にもわからない。だから本当は毎日、いやせめて年単位で「これをやってみよう」とか「こんなふうに過ごそう」と意識したほうがきっといい。私は誰かの旅立ちがきっかけで生きるということについて思いを巡らせましたが、社会情勢もまめにチェックすると毎日を大切にしようという殊勝な感情がわき起こってくるし、これは知っていると何かと生きていく上で役に立ちます。

そしてそして今日を大切にしようなんて思い始めると、ちょっと丁寧な言葉を選ぶようになったり、ひとに対して優しくなれたり、今日はここまでばんがってやってみようとか、面白いことに変化が出てきました。いつまで続くかわからないからその気持ちを忘れないために、私は村上龍さんの作品を読み返しはじめようと思っています。

多くの人が毎日を愛おしく想えるような気持ちを持ち寄ったら素敵な世界が出来上がるのかもしれないですね(なんて壮大な話ですが)。生きることについて意識すると、未来は何も考えていないときよりも豊かになります。これだけははっきりしている事実です(笑)。

TEXT=青木貴子

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