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TRENDLIFESTYLE

2025.07.14

アートのある生活。飾りたくなるほどの、心に響く一点と出合うために

スタイリスト青木貴子さんによる、素敵な人に一歩近づく生き方指南。こんな時代だからこそ、前を向いて歩いていくためのヒントをお届けします。

飾ることで変化が生まれる

季節がすっかり夏になったので、部屋に飾ってある絵を変えてみました(これまで飾っていたのは色調もモノトーンちっくでちょっと重厚な感じ、早く取り替えなきゃって思いながらもズルズルと今に至り)。今日から飾る絵は白とブルーの優しい色彩にマンゴーやオレンジ、チェリーみたいな元気な色が載った明るい色味。ポンと置いた瞬間、なんとガラッと部屋が変化! 空気はさっきと変わっていないのに、その重みが10分の1くらいになったような感じがして、ふわっと心が軽くなった。えー、こんなに違うの!!って思わず口に出しちゃうくらい。絵ってすごいな、を実感。

いつもはもっと早い時期(春になったな、くらいのとき)に衣替えとかと一緒に一気に絵も取り替えている。光の感じも変わってくる頃だし、洋服を春仕様にするから気持ちの変化は当然起こる。だから絵だけでここまで雰囲気が変わるという感覚はこれまで感じていませんでした。絵を変えただけでこんなにも心情に変化が起こることに驚きと興味を覚えました。

絵やアートにはいろいろな効果が期待できそう。調べてみると、なんと絵やアートを飾ることで免疫力はアップするのだそう! 優しく美しい絵やアートを見ているとリラックスして副交感神経が優位に。また刺激的な美しさを感じたときに生じる興奮は交感神経を適度に活発にします。いずれにしてもアートによって交感神経が刺激されることで免疫力に変化が起こるのだそう。見ているだけで元気になれちゃうのはいいですよね。

またアートセラピーといってアートを通じて心を治療する心理療法もあるくらいで、心に良い影響を与えるということはお墨付き。確かにお宅訪問で思い当たるけど、家にろいろい上手に飾っているひとって精力的で活発だったり、寡黙なタイプでも行動力が旺盛にあったり、元気なひとが多いような気がします。これってアート効果なのかも!?

日本よりも海外のひとの方が「飾る」ことは得意な気がします。写真をコラージュして飾っていたり、壁や棚をうまく使ってアートを楽しむ文化がそもそもある。雑誌や映画なんかで海外のおしゃれで素敵な完成形を見てしまっているからハードルを高く感じちゃいますが、どの家だってきっと最初からお洒落にディスプレイ出来ていたわけではないと思います。ちょっとずつ好きなものを飾るようになって、集めていって、その集合体が味になる。そしていつの間にか本人にとって心地よい空間になっていくのだと思います。

いまとくだんアート作品を家に飾っていないというかた、ぜひアートを飾ってみましょう! 生活に彩りが生まれます。大きい絵や花器、意味不明な壺なんかもおすすめ(笑)。空間に変化をもたらしてくれるインパクトのある存在感が感じられるものが良いと思います。アートっぽければアートっぽいほど、目に入ったときになんとなく嬉しくなります。

まずは自分が気に入ったものを「選んでくる」ことから始めましょう。アートギャラリー巡りや美術展に足を運ぶ。心惹かれるものと出合えるまでは急いで買う必要はありません。でも探していれば遠からず巡りあえます。きっと巡りあえた頃にはアートに対する造詣も深くなっているのではないでしょうか。ピンときたものに出合えなくてもすぐにアートを飾れなくっても、探している時間に得たアート知識や動いている実感があなたの生活を間違いなく豊かにしてくれます!

空間にあるものは潜在意識に取り込まれていくのだそう(無意識下に影響を受けるってこと)。素敵なアートを飾っていれば、その素敵なバイブレーションはあなたのなかに良い影響を与えてくれるでしょう。これって逆を言えば綺麗じゃない部屋で過ごしていると、それなりの波動のひとになってしまうともいえます。おお怖い!

素敵なアート作品を見つけたらきっと素敵に飾りたくなります。そうしたらお部屋も積極的に綺麗にしたくなるしキープ可能に。相乗効果で心地よい空間を手に入れて、美意識や審美眼を磨きましょう。

TEXT=GINGER編集部

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