大阪梅田のグランフロントで開催される「DISCOVER. by ASICS」はアトラクションのような新感覚アクティビティ。予約すると誰でも無料で体験できる。期間限定なので、この機会に是非ともトライしたい。（ライター／和多亜希）
1日15分9秒の運動習慣が健康だけでなく、メンタルにも効く！
普段オフィスワークとしていると、なかなか運動する機会に恵まれないもの。なかでも特に若い女性の運動時間は短いという。世界的な調査によると、女性の運動機会と精神状態には相関関係があることが判明。定期的な運動をすると、幸福感、自信、集中力が増すことに対し、運動していないときはストレスやイライラ度合いがそれぞれ67％、80％も高まるという結果に。（2023年40ヵ国以上のオンラインアンケートやインタビューによる混合調査方法）
スポーツ用品メーカーのアシックスが、スポーツがメンタルに及ぼす効果について実証実験を行ったところ、心の高揚に必要な運動時間の平均は15分9秒であることが明らかに。（運動の第一人者であるキングスカレッジロンドンのブレンドン・スタップス博士主導）
1日約15分の運動というと、尻込みしてしまう人も多いかもしれない。でも自宅で掃除機をかけたりすることも運動と考えてみると、それほど難しくはないはず。
運動する習慣をアクティビティで提案！「15分9秒」を体感できる
西日本最大面積を誇る直営店「ASICS GRAND FRONT OSAKA（アシックス グランフロント 大阪）」で、新感覚アクティビティ「DISCOVER. by ASICS」がスタート（6月4日～10月13日）。普段運動しない人でも大丈夫。ストレスが溜まっている人は気分転換にも最適だ。
身体を動かす喜びが、心まで満たしてくれる体験ゾーン
４つのフィールドに挑む体験ゾーンは、音と光で演出された没入型空間。不規則に動く光のプロジェクションによって、ゲーム感覚で反射的にエクササイズできる。跳んだり、はねたり、スキップしたりと指示に従って夢中に動けば、ストレスも発散されて、最終的には心も身体も満たされてリフレッシュするはず。明るく前向きな気持ちへ導くアクティビティとしてぜひトライしたい。運動がより身近になり、一度参加するとクセになるかも！
スポーツとファッションが融合するギャラリーショップ
運動する楽しさを知ったなら、機能性とファッション性を兼ね備えたアシックスの多彩な商品をラインアップするショップに立ち寄りたい。アクティブな毎日を過ごすためのスポーツミックスなスタイルを提案し、ヘルシーなムードが感じられるアイテムを多数展開。ブランドの世界観を表現した空間でもあり、誰でも気軽に立ち寄ることができる。
