大阪駅に直結するグラングリーン大阪に、多彩なメニューを導入したスパ「うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park」が誕生。屋外温水インフィニティプールをはじめ、天然温泉、サウナ、岩盤浴＆溶岩浴、瞑想ルームなどが揃い、心身の浄化に最適だ。（ライター／和多亜希）
インフィニティプールは圧巻のパノラマビューに気分爽快
水面の先に緑溢れるうめきた公園を眺め、他にはないインフィニティビューを愉しめる無類のスポット。水温は常に30～35℃に保たれ、季節や時間帯に関係なくゆっくり温水に身を委ねれば圧倒的な開放感に浸れるはず。
爽やかな光と風を感じられる朝、眩しい陽の光に緑が濃く色づく日中、高層ビル群の窓の光が輝く夜と、どの時間帯においてもフォトジェニックなのも魅力。プールサイドバーでは夜20時まではプロテインドリンク、20時以降はアルコールなどもいただくことができ、そんな非日常のリゾート体験に心ときめかずにはいられない。
ヘルシーに過ごすためにはストレスは侮れない
メンタルケアに特化したメニューが充実しているのもココの魅力。ストレスを和らげ、リラックスした状態へ導いてくれる岩盤浴や溶岩浴をはじめ、アロマモイスチャーサウナや瞑想体験ができるメディケーションケーブといったスポットも満載。呼吸を整え、心身を潤し、脳疲労を解き放つ…、そんな精神的なケアにも寄り添える。
アクティブに活動して気分転換につなげたい
運動不足な日々を過ごしていると、運動には後ろ向きになりがち。そんな人にも体力の衰えや柔軟性を気にせずにトライできる、魅力的なスタジオメニューが揃っている。ヨガ初心者にお勧めのリラックスヨガや姿勢を正す背中スッキリヨガ、老若男女問わず人気のピラティス、ポールに寝転がって深い呼吸とリラックスしやすい体に導くポールストレッチ、溶岩浴の部屋で行うホットヨガなど。入館後バーコードで予約すればOK。有料メニューには、屋内温水プールで行うSUPヨガやハンモックを使ってストレッチするエアリアルヨガといった一度はトライしてみたいメニューもあるのでチェックしてみては？
食と美が凝縮されたエリアで心身を癒やし、育み、磨く
食で得た栄養が美に反映することからわかるとおり、食と美は響き合うもの。発酵食を中心にした健康メニューをいただける「「御食事処 発酵道 水蓮（すいれん）」や「御食事処 ライブ割烹 万蓮（まんれん）」で美味に心満たして、「リラクゼーション&ビューティーサロン 美蓮（びれん）」で思い思いにビューティケアしたい。最先端テクノロジー×ハンドテクニックの施術を受けられるサロンもあれば、空気の指圧で身体を優しくほぐす無人マッサージ器の利用やヤーマンやMTGの最先端美容機器を借りられるサービス、お風呂やサウナ付きのプライベートルームや、マッサージチェアやスマートTVのあるプライベートブースが利用できるなど、サービスは多岐にわたる。何度も利用したいからリピーターは確定？
