GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載！ 今回のテーマは、真冬の冷え対策＆温活グッズ。
【川島里佳子さん】こたつに頼らないで過ごすために見つけた､私の冷え性対策
1月になってから、寒さがますます本格的になってきましたね。冬といえば、こたつ！ 私は家で1人用こたつを愛用しています。冷え性なので、毎年とても重宝しているのですが、こたつの問題点は一度入ると出られないこと（笑）。なので、こたつの使用をほどほどにするためにも、私が力を入れている冷え対策のおすすめグッズをご紹介します。
美濃焼の湯たんぽ
寒い日は、昔ながらの美濃焼の湯たんぽを愛用しています。寝るときだけではなく、リモートワーク中の足元にも欠かせません。陶器の湯たんぽは遠赤外線効果が高く、じんわりとした心地いい暖かさなんです。また、暖かさが長持ちするので、エコなのもおすすめです。
養命酒
この冬から養命酒習慣を始めてみました。寝る前に飲むと、体の芯からぽかぽかしてきます。胃腸虚弱・食欲不振・肉体疲労・冷え症・血色不良・虚弱体質や病後の体力回復などに効果があるそうです！ 寒くて目が覚めてしまう、極寒の真冬には必需品になりそうです。
フレイオイル
お風呂上がりには、つけるとほんのり温かくなる、ドイツ生まれのオーガニックオイル「フレイオイル」を塗っています。こちらは妊娠線に悩む妻のために夫が研究を重ねて辿りついたオイルで、ドイツの薬局で50年間もの間選ばれ続けているというロングセラーの人気オイル。数種類あるなかで私が使っているのは、エモリエント効果と引き締め効果のある「シェイピングオイル」。マッサージしながらつけると、ポカポカしてきて、血行が促進されて代謝が良くなります。
いかがでしたか？ みなさんもぜひ使ってみてくださいね！
川島里佳子（広告代理店）
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