たおやかなオーラのなかに、凛とした意志が宿る人。数々の大作、大舞台を乗り越えてきた20代を経て、30歳を迎える2023年も勢いはそのままに。俳優・有村架純さんの揺らぐことのない心の在り方とは。
有村架純のマイルール1:まず労るのはカラダ
演じた役を通して、気が付かないうちに心にダメージが積み重なってしまうこともあります。心とカラダは持ちつ持たれつの関係だと思うので、心が消耗してしまったときこそカラダのケアを。ハーブティーや酵素を摂り入れて、ちょっとでもカラダが元気になることを意識的にしてみる。すると心もふっと持ち上がって、リセットされるんです。
有村架純のマイルール2:心をほぐすスイッチを持つ
家に帰ったら、お気に入りのお香をたくのがルーティン。その香りに包まれると肩の力を抜いて息がつけます。外に出るといろんな刺激でいっぱいなので、プライベートな空間はなるべく心穏やかに過ごせたら。
有村架純のマイルール3:“いい人”と思われなくていい
いい人でいようとすればするほど、疲れてしまうし、いつか無理がたたって自分自身も保てなくなってしまう気がして。もちろん常識的な気遣いや礼儀には気をつけたうえですが、「周りに合わせて何か話さなきゃ」みたいな無理はやめました。
そこに熱量や気力を持っていかれてしまうのはもったいないし、特に仕事の場では本末転倒だと思うんです。いい人ではなく、熱量高くその場を鼓舞できる人でありたい。
有村架純主演・Netflix映画『ちひろさん』が公開間近!
原作/安田弘之『ちひろさん』(秋田書店「秋田レディース・コミックス・デラックス」刊)
監督/今泉力哉
脚本/澤井香織、今泉力哉
出演/有村架純、豊嶋花、嶋田鉄太、van、若葉竜也、佐久間由衣、長澤樹、市川実和子、鈴木慶一、根岸季衣、平田満、リリー・フランキー、風吹ジュンほか
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有村架純(ありむらかすみ)
1993年2月13日生まれ、兵庫県出身。2010年デビュー。直近の出演作に、第47回報知映画賞主演女優賞を受賞した映画『前科者』や『月の満ち欠け』、ドラマ「石子と羽男—そんなコトで訴えます?—」などがある。現在放送中の「どうする家康」(NHK)で大河ドラマ初出演。徳川家康の正室・築山殿(瀬名)役を演じる。