私たちが生きる世界は、たくさんの“イロイロ”であふれている。今までにない挑戦や、異なる価値観を認めることによって自分にとっての新しい“色”を、どんどん増やしていこう。
もっと気軽に「色」を楽しむ!
メンタルケアのひとつに「カラーセラピー」があるように、色が私たちの心に与える影響はかなり大きいもの。さまざまな色を見て、纏って…ハッピーで彩りある毎日を。
ポップで自由な色合わせに挑戦してみる
年齢を重ねると、ファッションは守りに入ってしまいがちだけど、無難なコーディネートばかりでは没個性的で気分も上がらない。大胆な配色もトライすると案外しっくりきたり、新たな自分に出会うきっかけに!
ストリートアートに触れてセンスアップ
街を彩るストリートアートの魅力は気軽に芸術の色を楽しめること。何気なく歩いていて、素敵な作品に遭遇すると、なんだか得した気分。私たちの身近にはたくさんの美しい色があふれていることを、忘れないでいたい。
Mural City Project Koenji
多くのアーティストが住む街、高円寺を「東京のアートの街にしたい」という思いでスタートしたプロジェクト。高円寺中にミューラルアート(巨大壁画)を施し、新たな観光スポットとしてプロデュースする。訪れたのは、JR高円寺駅高架下駐車場近くに描かれた苦虫ツヨシさんの作品。
東京都杉並区高円寺南4-42-4
http://mural-city.com/
いつだってたくさんの「選択肢」がある
人生は選択の連続。同時に、いつだって無限の可能性が広がっている。何を選んでも、選ばなくても――心の声に耳を傾け、今の自分にとってベストな選択を探っていこう。
何を選んでもきっと、最高に美味しい♡
おなかも心も満たしてくれる、色とりどりのスイーツたち。ダイエットはお休みして、美味しいものをとことん堪能する“ご褒美DAY”も大事。そうすることで生活にメリハリが生まれ、毎日を充実させる原動力になるはず。
季節を感じながら、花と暮らす
うれしいことがあった日も、反対に気分が落ち込んでしまう日も…フラワーショップに寄って帰ろう。生き生きと咲き誇る、個性豊かな季節の花たちに元気をもらって、どんな自分も肯定してあげられるように。
irotoiro
種類豊富な花や木、グリーンを取り扱うハイセンスなフラワーショップ。自宅に飾る花はもちろん、誕生日や記念日に大切な人へ贈る花束などさまざまなシーンを彩る花が揃う。
東京都目黒区中目黒5-27-24
03-5708-5287
http://irotoiro.jp/
カラフルな「未来」について考える
明日どう過ごすかも、未来の地球環境についても、大切なのは自分なりに考え行動すること。たとえ小さな一歩でも、アクションを起こすことが自分や周りの幸せに繋がっていくから。
SDGsについてもっと勉強してみよう
“Sustainable Development Goals”。2030年までに、持続可能でより良い世界を目指す17の国際目標。今までとほんの少し意識を変えるだけで、私たちにできることが見えてくる。その先に、明るい未来が待っている。
お出かけはBE HAPPYなスポットへ
自分で自分の機嫌を取ることは人生において重要なスキルのひとつ。例えば、無条件にテンションが上がるお気に入りの場所。MYパワースポットを訪れて、明日からまた頑張るための活力をチャージ!
MR.FRIENDLY Cafe
BE HAPPYなメッセージを届ける日本生まれのキャラクター、MR.FRIENDLYのオンリーショップ。キャラクターを型どったひと口サイズのホットケーキをはじめとする、体に優しい素材を使用したメニューを味わえる。
東京都渋谷区恵比寿西2-18-6 SPビル1F
03-3780-0986
https://www.mrfriendly.jp/index.html