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美GINGER中岡志保

2022.04.20

肌に塗るビタミンCと内側からケアするビタミンC。Wケアで日焼けしにくい肌作り

GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載! 今回のテーマは、すでに始めている紫外線対策。

【中岡志保さん】抗酸化効果のあるビタミンCが効く!

中岡志保

すっかり春本番ですね。冬の間は、夏に日焼けした肌を元に戻すために、ビタミンAを使って肌のターンオーバーを促進。美白をメインで行なっていましたが、春から夏にかけては抗酸化効果のあるビタミンCに頼って、日焼けをしにくい肌作りを行っています。ビタミンCは、内側からも外側からもとることが大切だと考えているので、おすすめのビタミンCをご紹介したいと思います。

まずは、外側から肌に摂取する化粧品のビタミンCです。私は、ビタミンCの化粧品は、ジャバジャバとたくさん使いたい派なので、安くて効果の高いものを選びます。その中でも最近気に入っている3品をご紹介します。

中岡志保

まずは、“プチプラ界の王者ビタミンC”、「ロート製薬 メラノcc 薬用 しみ 集中対策 美容液」。ニキビ跡に1番効くと思っているビタミンC美容液です。これを塗り続けていると、ニキビ跡が本当に薄くなるんです。メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ効果があるのですが、本当に効果があると信じて使っています。プチプラなので、何本リピートしていることか! なくなると、不安になるくらいです。

中岡志保

続いて“くすみゼロ宣言ビタミンC”、「InstaNatural ビタミンC セラム」。紫外線を浴びると、なんだかくすみが気になってくるんですが、これを使うとくすみが嘘のようになくなります。柑橘系の香りにもとっても癒される。朝使ってもファンデーションが崩れないので、朝によく使うビタミンC美容液です。

中岡志保

“毛穴撲滅に救世主ビタミンC”、「MISSHAVITA C PLUS」。私は毛穴に効くと感じたビタミンCなのですが、かなりオールマイティーな美容液です。シミ・くすみにも効く成分がしっかり入っています。テクスチャーはわりとオイリーなのですが、肌になじんだ後はやや乾燥するので、しっかり保湿してくれるアイテムとセットで使うととてもいいです。

中岡志保

最後に、内側からケアするビタミンCをご紹介。ビタミンCは、基本は医薬品のシナールを飲んでいます。病院で処方してもらっているので、安心なんです。ただ、飲み薬は面倒だなーと思うときもあって、そんなときはハイシープラスを摂り入れます。ハイシープラスはラムネのようになめられるので、飲み物も必要ないし、美味しいのでかなり気に入っています。

まだまだビタミンCは自分史上最高アイテムには出会えてない気がしているので、これからも探し続けたいなと思います。また良いものを見つけたら、ご紹介したいと思います♪

中岡志保

中岡志保(化粧品研究員)

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PHOTO=植一浩(人物)

TEXT=中岡志保(美GINGER)

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