美GINGER有馬エミリ

2022.02.16

美容にかける時間がない…そんなときはこのサプリ！

個性豊かなビューティーマニアが集まる美GINGER。キレイのために心掛けている、彼女たちならではの美容メソッドを公開！　今回は、有馬エミリさん（30歳／マスコミ）のこだわりをご紹介。

忙しくてもキレイをキープ！

「職業柄、生活が不規則なので、効率良く不足しがちな栄養素を補える“サプリメント”や“インナーケア”にハマり中。美肌＆美白ケアから疲労回復ケアまで、幅広く試しています。

バイオサポートは、ミネラルやビタミンなど不足しがちな栄養素を補ってくれます。紫外線ダメージから肌を守るキャッツクロー、肌のターンオーバーを整えるウルトラオメガ-3も愛用中」

サプリメント
「長時間のPC作業による目の疲れにはルテインを。屋外にいる時間が長い日は、ローズマリーの葉で紫外線対策をしています。毎日ではないですが抗酸化力アップのため、ケイ素を食事に入れて摂っています」

有馬エミリ

有馬エミリ（マスコミ勤務）

TEXT=GINGER編集部

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