こんにちは! 新生活もスタートし、何かと慌ただしく忙しい季節。忙しくて自分の時間がなかなか取れずにまた1週間が始まってしまうこと、よくありますよね…。最近、週末に必ずご褒美アイテムで自分を癒やす時間を取り入れるようになってから、体のメンテナンスだけでなく、心にも余裕ができてハッピーな日々を過ごせるようになりました! そんなときに取り入れているおすすめのアイテムをご紹介します。(美GINGER/佐久間ありさ)
「アロマブルーム」のシュガースクラブでお風呂タイムを癒やし時間に
天然の保湿剤とも言われる砂糖が使われたボディスクラブです。ボディスクラブというとソルトのイメージが強いですが、砂糖はよりお肌に優しく、保湿力が高いので、洗い上がりもしっとりツルツル肌になれて嬉しいです。
お風呂でゆっくり疲れを取りながら肌をマッサージ&ケアができるオススメのアイテムです!
「高級パック」を使う♡
プレゼントでいただいた、自分ではなかなか買えない高級パックを頑張った週末に使います。お肌の管理も頑張って、明日からまた1週間頑張ろう!と、前向きな気持ちになれます。美容は心も癒やしてくれますね。
「お香」にハマっています
日曜日の夜、自分だけの時間にお香を焚いていろいろと考えるのが好きです。頭の中がリセットされて、気持ちが落ち着きます。
お気に入りのお香は青山フラワーマーケットのお花のお香と、明治神宮で売っているお香です。
「パワーガン」で身体のほぐしもしっかり!
仕事柄、体が凝りやすいため、ボディメンテもしっかりやるようになりました。お風呂上がりにドラマを観ながら、体のいろいろな部分をパワーガンでほぐします。マッサージに行く時間もないので、これがあると本当に助かります。ケアしてぐっすり寝たら、月曜日も朝から最強です!
以上、4つのアイテムをご紹介しました。参考にしていただけたら嬉しいです。働き盛りの忙しい私たちですが、しっかり自分にご褒美をあげながら、一緒に頑張りましょう!!