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TRENDビューティ

2021.01.12

もう持っている?ステイホーム中の運動不足に効くツール

GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載! 今回のテーマはおこもり美容。ステイホーム中のボディメンテナンスに大活躍する美容ギアをご紹介します。

【小島千明さん】あの名品をついにGET

リファアクティブ
年末年始、さらには今回の緊急事態宣言で、いつもよりおうち時間が多くなっている人がほとんどなのではないでしょうか? 私はこんな時こそ、いつもよりボディメンテナンスに時間を使いたいと思っています。

今まで長いこと我慢し続けて、最近ようやく手にしたのがReFaのリファアクティブ。使ってみたら、「コロコロ」にこんなにお金出せない…と今まで買わなかったことを後悔しました。これまでいろいろなものを試してきましたが、やはりリファはほかとは全然、使用感が異なります。何よりフィット感が抜群で、力を入れなくてもしっかり肌をつまみ出して、凝りを流してくれます…!

体だけでなく、顔にもばっちり使えるのもありがたいところ。きちんとお金を出して買うことで、使い込もうという意気込みが続く効果もあります(笑)。年末年始は美味しいものをたくさん食べたので、しっかりとむくみケアをしたいと思っています。

小島千明

美GINGER NO.017 小島千明
電機メーカー勤務。趣味はテニスとボクシング、サイクリングなど、たくさん食べてたくさん動くヘルシービューティを目指している。年齢に合った自分らしい美容法やファッションを研究中。

【小泉李加子さん】省スペースで運動不足解消!

家族でトランポリンを体験したことをきっかけに、「ジャンピング」や「振動運動」が気になり、10分乗るだけの振動エクササイズマシーンを購入しました。運動不足になりがちなステイホーム中、場所を取らずコンパクトに、しっかり運動したときのような効果を得ることができます。
振動エクササイズマシーン
夫とシェアし、すきま時間に利用しています。立ち方や立つ位置を変えることで、振動の感じ方を変えることができ、ココへ効かせたい!という部分を狙って振動を与えます。立ったり、座ったり、はたまた腕を乗せてみたり…!

まだお迎えしたばかりのこのマシーン。可能性は無限大なので、忙しくてもまずは10分立つ、これを習慣にしていきたいと思います。

小泉李加子

美GINGER No.005 小泉李加子
ファッション&テーブルコーディネーターとして活躍中。1児の母としても奮闘中で、ファッション・美容・子育てなど、すべてにおいて全力投球を心がける。海外旅行が趣味で幅広い見聞を得ている。インスタグラム@ricaco_tokyo

TEXT=小島千明、小泉李加子

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