温活はもちろん､美肌､ダイエット効果も！韓国の伝統的な｢ユジャチャ｣

GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載！今回のテーマは、真冬の冷え対策＆温活グッズ。

【郡谷優季さん】本場韓国産で効果バツグン!?柚蜂蜜茶

郡谷優季

寒い季節に身体を温めるには、温かい飲み物にシフトするのが一番。最近は、お湯で溶かして飲む、韓国の柚蜂蜜茶にハマってます！はちみつの糖分とゆずの成分であるクエン酸は相性がとても良く、糖質を素早く吸収。疲労回復や、美容、健康維持のためにはとっても良い組み合わせなのだそう。

国産ブランドも含め、いろんな種類が出ていると思いますが、私はこの韓国の柚蜂蜜茶がお気に入り。柚子の皮も甘くて美味しく、小腹が空いたときの間食防止にもぴったり♪ 身体もポカポカと芯から温まるので温活に最適ですよ。

郡谷優季（接客業）

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PHOTO=植一浩（人物）

TEXT=郡谷優季（美GINGER）

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