GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載！ 今回のテーマは、お正月太り解消！エクササイズ。
【山下貴美さん】フェイシャルフィットネスで小顔に
正月太りしてしまった方におすすめしたい、顔のエクササイズグッズをご紹介します！
私が愛用しているのは、マッサージローラーで有名なリファから出ている「PAO（フェイシャルフィットネス パオ）」という、顔の表情筋をトレーニングし、リフトアップや小顔を叶えてくれる素敵アイテム！ 実はコロナ禍で自粛中、家で足を骨折してしまい、運動も出来なくなってしまったため「コロナ太り」と「骨折太り」のW効果で、激太りをしてしまいました…。体重は過去2番目に重いぐらいに！ でも不思議なことに「顔」の大きさは変わっていなかったのか、周りに太ったことを気づかれませんでした。それは、このPAOのおかげ！！
毎日、朝晩1分ずつ、PAOの中心を口にくわえて両端についているウエイトを上下に振る運動をするだけ！ ブンブンとふってるだけなのですが、1分間やるだけで、顎周りがすっきりとして、頬が上がっている感覚に！ 3ヵ月後の顔の変化を写真に撮ってみると、フェイスラインがすっきりとして、ほうれい線が薄くなっててびっくり！！ 最初はエイジングケア目的で始めたのですが、顔やせにもとっても効果的でした！
比べてみると、BeforeとAfterの左右差が歴然！
お正月太りしてしまったと悩んでいる方は、ぜひPAOで表情筋トレーニングして、顔の見た目を早急にケアしてみてはいかがでしょうか？
山下貴美（メーカー事務）
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