筋膜ローラーより手軽！毎日続けたいボディケア

GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載！　今回のテーマは、ボディケアアイテムについて。

【堤里紗さん】マッサージローラーでむくみを解消！

コロナ禍で以前より運動量が減ったことで体がなまり気味に。また仕事柄立ち仕事が多く、脚のむくみが酷くなったのも悩みでした。
堤里紗
筋膜ローラーは持っているのですが、それよりも手軽にできるケア用品はないかとインスタをチェックしていたところ手で動かすタイプのマッサージローラーを使用している人が多いことを発見！　これは効果が期待できそう、と思い購入しました。毎日使って、効果を検証したいと思います！

堤里紗（歯科衛生士）

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PHOTO=植一浩（人物）

TEXT=堤里紗（美GINGER）

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