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美GINGER佐藤綾乃

2022.01.21

真冬の冷え対策に。高発汗作用の入浴剤で血行促進&デトックス

GINGERのサポーターのなかでも、美容にこだわりを持つ美GINGERメンバーが、本当によかったコスメや美容法などをご紹介する連載! 今回のテーマは、真冬の冷え対策&温活グッズ。

【佐藤綾乃さん】「きき湯FINE HEAT」で体の芯から温める!

佐藤綾乃

厳しい寒さが続く今年の冬。体を温めて免疫力を上げていきたいですよね。ちなみに、私の温活アイテムは入浴剤。汗をかくことが大好きなので、毎日お湯に浸かって大量に汗を流し、体の芯まで温めるよう心掛けています。入浴剤にもこだわっていて、その日の気分によって選んでいます。なかでも体を温めてくれることに特化していて、なおかつ誰でも買いやすいものをチョイスしました!

佐藤綾乃

それが、バスクリンの「きき湯」シリーズから出ているFINE HEAT(ファインヒート)の赤。薬局や量販店で購入することができます。「きき湯FINE HEAT」は全部で4種類。どれも体を芯から温めてくれる効能を持っています。こちらの赤いパッケージの「スマートモデル」は、ボディメイクやデトックスをしたい人におすすめ。高濃度炭酸とジンジャー末を配合し、血行、新陳代謝を促進しだるい疲れや冷え性を緩和してくれます。

おすすめの入浴方法は、42度くらいのお湯に5分ほど浸かり、30度くらいのぬるま湯で汗を流し休みます。この間にシャンプーや洗顔をして、体が冷えたな~と感じるころにまたお湯に浸かります。最後は体が熱いうちに20度くらいの水を軽く浴び、すぐに拭きます。最後に冷たい水を浴びることで、体を温めようと自己発熱をしてくれるから、よりポカポカ感が続きます。

いかがでしたか? 寒い日が続く冬は、ゆっくりお湯に浸かって体を温め、疲れもストレスもスッキリ流しましょう!!

佐藤綾乃

佐藤綾乃(フリーランス)

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PHOTO=植一浩(人物)

TEXT=佐藤綾乃(美GINGER)

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