冬になり長くなった夜の時間は、心身を思いきりリラックスさせて過ごしたい。今月の「香里奈が考える今、できること」は、直接肌に触れるルームウェアや寝具はもちろん、心を静める香りや保温グッズまで、サステナブルなアイテムをセレクト。時には照明を消して、キャンドルナイトを楽しんでみてはいかが？
ストライプトップス（オーガニックコットン100％使用）￥20,900／スキンアウェア（スキンアウェア 東京ミッドタウン日比谷） ピローケース（オーガニックコットン100％使用、フェアトレード商品）￥3,190、ロゴ入り掛け布団カバー（オーガニックコットン100％使用、フェアトレード商品）￥10,780／ともにピープルツリー
オーガニック100％で心地よい眠り
農薬や化学肥料を3年以上使っていない土地で有機栽培したオーガニックコットンは、環境や生産者に優しい選択。なめらかで肌触りのいいナイトウェアや寝具を選んで、快適な睡眠を手に入れたい。
「サステナブル素材のウェアは、肌触りの良さがどんどん向上しているように思います。私も素敵なアイテムを探して、リラックスな夜を過ごしたい♡」（香里奈）
就寝前のエシカルなハーブティー
ワンピース￥19,800、中に着たブラトップ￥7,700／ともにララヴィ（MNインターファッション） 〈ハーブティー手前から〉おやすみブレンドティー30個入り（添加物不使用、動物実験なし、カフェインフリー、ヴィーガン）￥4,430／マリエン｜ドイツハーブ（マリエン ジャパン） 有機カモミール＆有機ラベンダーハーブティー￥864、有機ルイボスティー￥929／ともにイングリッシュティーショップ（銀座ロフト）
夜のティータイムは良い睡眠のためにもおすすめしたい儀式。古くから薬草として世界各地で使用されてきたハーブには、疲労回復やリラックス効果など睡眠に役立つ効果がたくさん。
地球と私に優しいルームウェア
カーディガン（リサイクルポリエステル使用）￥5,999、パンツ（リサイクルポリエステル使用）￥2,999／ともにエイチ・アンド・エム（エイチ・アンド・エム カスタマーサービス） 中に着たトップス〈パンツ付き〉（オーガニックコットン100％使用）￥28,600／プリスティン（プリスティン本店）
使用済みペットボトルなどからリサイクルされた合成繊維や、サステナブルなオーガニックコットン。自分にも地球の未来にとっても、“心地よい”ものを選んで。
サステナブルなオイル保湿
〈左から〉ナイト ヘアオイル（海のミネラルエキス3種類配合）￥2,750／シキスタイル、アロマティックボディオイル（天然精油のみで調香）￥2,200／スリープステップ（ともに銀座ロフト） uka ネイルオイル 24:45 （防腐剤・添加物不使用、COSMOS ORGANIC認証）￥3,960／ウカ トーキョーヘッドオフィス アボタニカル マルチプルオイルB（ブラジル産GMOフリーのサトウキビを使用）￥4,400／ビープル
ボディケアにじっくり時間を費やすのも、大人ならではの過ごし方。髪や体、ネイルまで抜かりなく、おやすみ前の保湿を。
キャンドルの灯りで過ごす
アップサイクルキャンドル（廃棄された瓶をキャンドルグラスとして加工、天然素材のソイワックスを使用）￥4,400／コーシェリジャパン
電気使用量がアップしがちな今、不要な照明を消すことを習慣に。時には、あえてキャンドルの灯りだけで生活してみるのも素敵なエシカルアクション。
