好みじゃない男性でも､まず〇〇を～すぐにできる恋愛ホルモンアップの法則

｢好きという感覚がわからない｣「恋愛が面倒」などの悩みを抱え、恋愛に自信を失くしているアラサー女子へ向けて！
今年こそ素敵な恋愛をするべく、恋愛に効果的なホルモン＝恋愛ホルモンの分泌量を劇的に増やす習慣を紹介します。簡単なのに効果大だから、やらなきゃ損！！

どんな男性にもダメ出しはしない

1 : どんな男性にもダメ出しはしない

ダメ出しは恋愛ホルモンの分泌を止めてしまう作用が。そのため、好みではない男性にも「個性的だな」「髪型が素敵！」など、ポジティブに捉える訓練を。
これだけで、恋愛に絶大な影響のあるフェニルエチルアミンが分泌しやすく！

生活習慣の改善＆ストレス軽減に努めて、恋愛に対する感覚を研ぎ澄ませることも大切なこと。
ほんの少し意識を変えるだけで、恋愛ホルモンの分泌量は格段に変わります。簡単なのに効果絶大な恋愛ホルモンアップの習慣、ぜひ取り入れてみてくださいね！

ILLUSTRATION=つぼゆり

COOPERATION=濱田恵理

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12月22日（金）に発売されるGINGER2024年2・3月合併号の表紙には、Hey! Sɑy! JUMPが登場！　2023年にデビュー16周年を迎え、最新アルバム「PULL UP!」が発売されたばかりのHey! Sɑy! JUMP。GINGER連載「TAG」では、メンバー同⼠が互いをプロデュースして、普段あまり⾒ることのないコーディネートで登場し、毎号話題になっていました。どんな時もお互いに⽀え合い、切磋琢磨を繰り返し過ごしてきた彼らの“絆”を表紙、そして中⾯のビジュアルそしてインタビューで掘り下げています。さらに豪華2⼤付録つき…なので絶対に⾒逃せません。また巻頭にはGINGERから届けたいメッセージ「愛」を特集。レギュラーメンバーそして注⽬のゲストたちのインタビュー、ビジュアルが盛りだくさんです。